大人が風邪ひいたら飲む生姜スープ レシピ・作り方

大人が風邪ひいたら飲む生姜スープ
  • 約15分
  • 300円前後
ビッグさん
ビッグさん
あれ?だるい。。風邪?と思ったら 絶対飲んで欲しい大人の為の一品。生姜がしみる透き通ったスープで 元気回復まちがいなし。

材料(2人分)

  • 水 (たっぷりと) 900cc
  • 鶏だんご 8個
  • 白菜 葉2枚
  • にんじん 30g
  • えのき 1/2束
  • 生姜 15g
  • 中華だし顆粒 小さじ1.5
  • しょう油 大さじ2
  • 塩、コショウ 少々
  • 長ネギ 1/3本

作り方

  1. 1 白菜、人参、えのきは一口サイズに食べ易く切る。

    長ネギは、最後の飾り用なのでななめ切りに細くスライスする。

    生姜はすりおろす。
  2. 2 鶏団子はスーパーで事前調理されているパックを使います。
  3. 3 鍋にお湯を沸かし、沸騰したらいったん火を止める。
    お湯の中に、スプーンで静かに団子をいれ3分位待つ。表面の色が白く変わり、周囲が固まり崩れない。
    灰汁を丁寧にとる。
  4. 4 鍋の中に、場所を決めて3つの野菜をそれぞれ置く。
    ここで火をつけ弱火で煮る。
  5. 5 すりおろしたショウガは、指で絞って汁だけを鍋に入れる。
    (汁の量は、大さじ1~1.5位)
  6. 6 まだ 鶏団子より灰汁が出るので、ときどき取り除く。
    中華だし、しょう油、塩・コショウをいれる。(中華だしは、袋に書いてある規定量より少なく薄味に)
  7. 7 器に盛りつけ、長ネギを飾る。
    ショウガ汁を絞った残りがあるので、これをに中央に飾る。
  8. 8 ★写真は、1人分のできあがりで、どんぶり椀に入れています。 1人分がたっぷりできあがりますので、大きな器に。

きっかけ

風邪ひいたのか、寒くて体調が悪かった時、思い浮かんだレシピ。

おいしくなるコツ

ポイントは、強火を使ってぐらぐらと煮たり、鍋に入れた具材をかき混ぜるは ”絶対しない事” です。 野菜を鍋に並べたら、いじらずじっと我慢。弱火でコトコト... 沸騰させたり、混ぜたりするとスープが濁り、味も繊細な感じが無くなってしまいます。

  • レシピID:1780019782
  • 公開日:2017/12/26
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風邪 大人の味 生姜 鶏団子
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つくったよレポート(10件)

  • mr.k-5
    mr.k-5
    2024/01/07 16:52
    大人が風邪ひいたら飲む生姜スープ
    参考にさせていただきましたm(__)m
    弱った胃に優しく身体が温かくなりました(o^^o)
  • ぱんこ221
    ぱんこ221
    2023/01/02 08:42
    大人が風邪ひいたら飲む生姜スープ
    おいしかったです
  • 月のおと
    月のおと
    2022/12/24 13:51
    大人が風邪ひいたら飲む生姜スープ
    生姜スープとてもおいしかったです♪具材の栄養がでてて優しいヘルシー♪鶏団子時間がなくて鶏肉ですみません。夫が今、風邪ぎみだるい〜と言ってるのでちょうどよかった♪
  • yayucoti
    yayucoti
    2022/02/12 21:59
    大人が風邪ひいたら飲む生姜スープ
    とっても元気ですが食べたくて(o´艸`)
    美味しくて体もポカポカ♪ 冷え込む予報が出てる明日にすれば良かったな(¯ᒡ¯; ちなみに趣味で作った器です♡

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 2 件)
  • ビッグさん
    ビッグさん
    2018.02.20 15:46

    ご連絡ありがとうございます。早速ページを見せていただきました。
    このレシピは、自分の中でも とても大切に心をこめて作った料理だったでとても嬉しいです。これからもよろしくお願いいたします。

  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2018.02.20 14:50

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