カルシウムたっぷり！おにぎり レシピ・作り方
材料（３個人分）
作り方
- 1 ボールに海苔以外の材料を全て入れてよく混ぜる。
- 2 手を濡らして①を適量手に取る。好みの形に握ってのりを巻き付ける。
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