イカと野菜の味噌炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
キャベツ、ナスは一口サイズにカットします。
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2
熱したフライパンにごま油を入れて、
キャベツ、ナスをしっかり炒めます。
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3
凍ったままの冷凍イカを入れて炒めます。
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4
味噌、ハチミツを入れて全体をからめます。
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5
お皿に盛り付けて糸唐辛子を添えたら完成です。
味噌の甘辛さが食欲をそそります。
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6
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めぐゾー2017/07/16 17:21
ご飯に良く合う味付けで、とっても美味しかったぁ。♪ご馳走様でしたぁ～(*^▽^)/★*☆♪♪
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