揚げずにヘルシー❀焼き油淋鶏(ユーリンチー) レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ひとくちサイズに切った鶏もも肉をポリ袋に入れて★を加え揉みこみます。
-
2
1に片栗粉をまぶし、余分な粉をはたいてから油を引いたフライパンに並べて焼きます。焼き目がついたらひっくり返し、蓋をして数分蒸し焼きで中まで火を通します。
-
3
みじん切りにした玉ねぎを600w1分半ほどでレンチンします。
-
4
3が熱いうちに砂糖を混ぜ、ポン酢を加えて作ったタレを2にかけてできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 油淋鶏
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
