【糖質制限】おからパウダーでケークサレ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
中に入れたい具材を小さめに刻んでおく。
(オーブンで焼く場合は予熱開始) -
2
ボールに豆乳以外の材料を入れて混ぜる。
生地のかたさを見ながら豆乳を加える。 -
3
炊飯釜に入れ炊飯1回で出来上がり。
焼きが甘い時は早炊き追加orしばらく保温で放置。
(オーブンで焼く場合は180度で40分前後)
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8当分で一切れあたり約1.9g
(ケークサレのみ合計糖質量10.23g)