烏賊とほうれん草のバター醤油焼き(｀_´)ゞ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ニンニクを輪切り、ほうれん草を4等分に切ります( ´ ▽ ` )ﾉ
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2
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ニンニクの香りが出るまで炒めます( ´ ▽ ` )ﾉ
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3
次に烏賊とバターを加えて炒めます( ´ ▽ ` )ﾉ
-
4
バターが溶けて全体に絡まったら、酒を入れて蓋をして蒸し焼きにします( ´ ▽ ` )ﾉ
- 5 最後にほうれん草を加えて炒め、醤油を回し入れて全体に馴染んだら完成です( ´ ▽ ` )ﾉ
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イケッピ
こんちわ(^^)/料理好き、１児のパパから2児になりました（喜）いつも奮闘中です（笑）分量を量るのが億劫なので、できるだけ簡単に味付けできないか、模索しながら作っています(^^ゞ初めて作る料理は、食べてみて「これは…」という失敗も多々ありますが、子供が食べた時の驚きと「美味しい」の笑顔を見るのがなによりの楽しみです（●＾o＾●）私自身、スイーツが大好きなので、お菓子作りに挑戦ちゅうです(^o^)／
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つくったよレポート（11件）
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chiharu-mama2022/12/15 17:28
お弁当のおかず用に作らせて頂きました♥️いつもと違った感じで新鮮でした!!ほうれん草も結構沢山入れたのですが丁度良い感じになりました!!美味しかったです♥️ -
★とっこ2016/06/19 21:47
すごく美味しかったです。ごちそうさまでした(*^^*) -
simple_cafe2016/06/19 02:45
いかにバター醤油があって美味しかったです。ご馳走様でした。 -
BUZZ好き2016/06/16 18:09
にんにくと烏賊はとても合います。レシピありがとうございます。
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