ヘルシーお味噌汁 レシピ・作り方

ヘルシーお味噌汁
  • 約15分
  • 100円以下
きのこのみみ
きのこのみみ
大豆食品でヘルシーに(*^^*)

材料(3人分)

  • ○水 800cc
  • ○いりこ ひとつかみ
  • ○だし昆布 1枚
  • 豆腐 1/2丁
  • 薄揚げ 1枚
  • 味噌 大さじ2〜
  • 青ネギ小口切り 小さじ2

作り方

  1. 1 鍋に○を入れ、しばらくおきます。豆腐、薄揚げは食べやすく切ります。
  2. 2 鍋を火にかけ、沸いたら、だし昆布を取り出し、豆腐、薄揚げを入れます。
  3. 3 2〜3分煮たら、火を止め、味噌を溶きます。お椀に入れて、青ネギを添えて、出来上がり。

きっかけ

お昼ご飯に。

おいしくなるコツ

これと言ってありません^^;

  • レシピID:1780016263
  • 公開日:2015/04/06
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カテゴリ
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豆腐 薄揚げ 味噌 いりこ
料理名
お味噌汁
きのこのみみ
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つくったよレポート(1件)

  • faiten888
    faiten888
    2016/10/14 09:48
    ヘルシーお味噌汁
    美味しくいただきました^^
    ごちそうさまでした♪

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