冷めても美味しい☆鶏胸肉のピカタ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
鶏胸肉はそぎ切りします。塩、胡椒し、小麦粉をまぶします。
- 2 フライパンにオリーブオイルをひき、火にかけ、○をくぐらせた鶏胸肉を中火の弱火で焼きます。焼き色がついたら、ひっくり返します。
- 3 ○がなくなるまで、焼きながらくぐらせます。両面焼き目がついて、弾力が出たら、出来上がり。
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