居酒屋メニュー☆鶏肉の磯辺焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏肉(今回はせせりですがお好みで) 150g
- 塩、胡椒 各少々
- 小麦粉＋青海苔 大さじ1＋小さじ1
- キャノーラ油 小さじ2
作り方
- 1 鶏肉に塩、胡椒します。小麦粉と青海苔を混ぜた物をまぶします。
-
2
フライパンにオイルをひき、中火にかけ、鶏肉を並べて焼きます。焼き目がついたら、ひっくり返します。
- 3 両面焼き目がついたら、出来上がり。
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- 料理名
- せせり焼き
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