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白髪葱のさっぱりサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • 白ネギ

    3本

  • きゅうり

    1本

  • 塩蔵わかめ

    20g

  • ○ごま油

    大さじ1

  • ○すりごま

    大さじ1.5

  • ○酢、醤油

    各小さじ5

  • ○砂糖

    小さじ1/2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
白髪葱のさっぱりサラダ
  • 300円前後

すりごまたっぷりヘルシーサラダです(*^^*)

作り方

  • 1

    ○は混ぜ合わせます。白ネギは白髪葱にし、水にさらし、水気を切ります。きゅうりは縦半分に切りスライスします。塩蔵ワカメは戻して水洗いし食べやすく切ります。

  • 2

    水気を切った白髪葱、きゅうり、ワカメを器に盛り付け、○を回しかけて、出来上がり。

きっかけ

箸休めの一品をと。

おいしくなるコツ

白髪葱は水にさらしてください。辛味がとれるし、シャキッとします。

レシピID: 1780015879

公開日:2015.02.12

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関連情報

料理名
ネギサラダ
料理用途
普段の料理 おもてなし おつまみ

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