五目おから煮 レシピ・作り方

五目おから煮
  • 約15分
  • 100円以下
きのこのみみ
きのこのみみ
フライパンで作ると、手早く出来ます(*^^*)

材料(4〜6人分)

作り方

  1. 1 ごぼうはささがきし、酢水につけます。人参は千切り、ちくわ、白ネギは輪切りにします。おからはフライパンでパラパラするまで乾煎りします。
  2. 2 フライパンにオイルをひき、ごぼう、人参、ちくわを炒め、油が馴染んだらおからを入れます。
  3. 3 だし汁、酒、砂糖、醤油を入れ中火の強めで煮ます。底を引いて水分がにじみでなければ、白ネギを入れ、混ぜ合わせます。
  4. 4 器に盛り付け、出来上がり。

きっかけ

うの花が食べたくて。

おいしくなるコツ

フライパンの方が水分が飛びやすく、時短です。

  • レシピID:1780015105
  • 公開日:2014/10/30
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カテゴリ
おからにんじんごぼうちくわその他の煮物
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煮物 ヘルシー、 根菜 ちくわ
料理名
煮物
きのこのみみ
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つくったよレポート(3件)

  • チーズケーキ:yB
    チーズケーキ:yB
    2024/03/15 16:07
    五目おから煮
    美味しくいただきました(^^)
  • にゃりんabc
    にゃりんabc
    2015/11/01 06:45
    五目おから煮
    家にある材料で作りました!

    美味しくいただきました(^^)

    ご馳走さまです☆
  • an8eni-p
    an8eni-p
    2014/11/21 23:00
    五目おから煮
    ごぼうなしです。おから煮、おいしくて大好きです

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