ズッキーニと魚達のフライ レシピ・作り方

ズッキーニと魚達のフライ
  • 約15分
  • 100円以下
きのこのみみ
きのこのみみ
お刺身の残り物達と大好きなズッキーニ
(*^^*)

材料(4人分)

  • ズッキーニ 1本
  • サーモン、マグロ、鯵など お刺身16切れほど
  • 塩、胡椒 各少々
  • 小麦粉 大さじ3〜4
  • 溶き卵 1個分
  • パン粉 1カップ

作り方

  1. 1 ズッキーニは1センチ程に切ります。お魚は今回、刺身用に切った切身を使います。魚、ズッキーニに塩、胡椒します。
  2. 2 小麦粉をつけ、溶き卵にくぐらせ、パン粉をつけます。170度の揚げ油に入れ、きつね色になり、泡が小さくなったら引き上げます。
  3. 3 油きりし、お皿に盛り付け、出来上がり。

きっかけ

お魚達が余りました。

おいしくなるコツ

これといってありません^^;

  • レシピID:1780014782
  • 公開日:2014/09/25
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カテゴリ
フライズッキーニワインに合うおつまみビールに合うおつまみお弁当のおかず全般
関連キーワード
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料理名
フライ
きのこのみみ
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