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豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • そうめんや細うどん

    1束

  • 肉味噌

    大さじ2

  • *豆乳

    1.5カップ

  • *味噌

    大さじ1〜1.5

  • *鶏がらスープの素

    少々

  • *すりごま

    大さじ1

  • ラー油

    小さじ1〜

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺
  • 100円以下

豆乳で、簡単に作りました。温たためても美味しいです!!

作り方

  • 1

    (肉味噌 ) 豚ひき肉50gをすりにんにく、すりしょうが少々とフライパンで炒め、透明の肉汁が出たら、醤油、砂糖、豆板醤少々で、味を整え、水分飛んだら、出来上がり。

  • 2

    そうめんや細うどんは表示時間通り湯がき、水にさらし水気を切ります。

  • 3

    器に*を混ぜて、麺をいれ、肉味噌を添えて、辣油をかけて、出来上がり。

きっかけ

お昼ご飯に。

おいしくなるコツ

肉味噌は1のように簡単バージョンでも作れます^^;

レシピID: 1780014543

公開日:2014.08.19

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つくったよレポート 25件(25人)

  • 2020.07.03

    うどんで作ってみました!おいしかったです(*´˘`*)

    おはようございます‼️
    美味しそうです!!
    ありがとうございます!!!!

    お返事を見る

  • 2020.06.30

    とっても美味しかったです!

    こんばんは!!
    ありがとうございます‼️

    お返事を見る

  • 2020.06.29

    冷ではなく温で頂きました!
    豆乳消費したかったのでありがとうございます♪
    ごちそうさまでした♪

    こんにちは!!
    温も美味しいですよね!!
    ありがとうございます‼️

    お返事を見る

  • 2020.06.28

    素麺嫌いの旦那さんも美味しい!とのことでした。
    ごちそうさまでした(*^^*)

    こんにちは!!
    嬉しいです!!!!
    作って頂きありがとうございます!!!!

    お返事を見る

レシピへのコメント

1件

楽天レシピ
楽天レシピ 2017.06.02 14:12

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

6月12日(月)のPickupレシピコーナーに、きのこのみみさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

関連情報

料理名
坦々麺
料理用途
普段の料理

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