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お弁当に☆イワシのフライ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • いわし

    2尾

  • 塩コショウ

    少々

  • 小麦粉

    大さじ1

  • 溶き卵

    1/2個分

  • パン粉

    大さじ4

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
お弁当に☆イワシのフライ
  • 100円以下

お弁当に(*^^*)

作り方

  • 1

    いわしは3枚卸にします。いわしに塩コショウし、小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をつけます。

  • 2

    170度の揚げ油で、あげ、きつね色になり、泡が細かくなったら、油きりし、出来上がり。

きっかけ

お弁当の一品に。

おいしくなるコツ

新鮮なイワシをゲットして下さい(*^^*)

レシピID: 1780014026

公開日:2014.06.01

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2016.05.13

    簡単でおいしかったです。

    こんにちは〜(^o^)サクッと美味しそうです!!!!!素敵なレポートありがとうございます(^o^)

    お返事を見る

  • 2014.06.14

    イワシ、小骨が多くて、子供が食べづらいので、アジで作りました~とっても美味しかったです♪ごちそうさまでしたぁ(*^^*)

    なるほど!色々細かい愛情を感じます(^^)いつも美味しそうに作っていただき、とってもとってもありがとうございます!!!

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
イワシのフライ
料理用途
普段の料理 おつまみ
関連キーワード
お弁当フライおつまみ節約

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