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ワインに!☆タコと豆たちのサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • 豆缶

    1缶

  • ゆでタコ

    足2~3本

  • モロッコインゲン

    4本

  • 玉ねぎ

    1/3個

  • パセリみじん切り

    大さじ2

  • 塩こしょう

    少々

  • オリーブオイル

    大さじ3位

  • レモン汁

    大さじ1.5位

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ワインに!☆タコと豆たちのサラダ

タコと豆たちをシンプルにオイルとレモンでいただけます(*^^*)

作り方

  • 1

    玉ねぎはスライスし水にさらし水気を切ります。タコは薄くスライスします。モロッコインゲンは30秒程湯がき食べやすく切ります。

  • 2

    ボールに、豆缶、モロッコインゲン、玉ねぎ、タコを入れ、塩こしょう、レモン汁、オリーブオイルで味を整え、パセリのみじん切りを散らし、お皿に盛りつけ、出来上がり。

きっかけ

カルパッチョの野菜を増やそうと。

おいしくなるコツ

これと言ってありません(^^;

レシピID: 1780013838

公開日:2014.04.27

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