簡単＆ヘルシー☆ささみと水菜の和風サラダ レシピ・作り方
材料（2~4人分）
作り方
- 1 ささみは耐熱容器に入れ酒を振り軽くラップをしてレンジで1分加熱します。裏返して30秒〜40秒加熱します。そのまま冷まします。玉ねぎはスライスし水にさらして水気を切ります。
- 2 水菜は洗って3センチほどの長さに切ります。トマトはくしぎりします。＊は混ぜ合わせます。ささみは冷めたらほぐします。
-
3
器に水菜、玉ねぎ、トマト、ささみを入れ、＊をまわしかけて出来上がり。
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