手軽にカルシウム補給 しらすトースト レシピ・作り方
材料（一枚人分）
作り方
- 1 食パンにマヨネーズをまんべんなく塗り、その上にしらすをちりばめて、トースターでこんがり焦げるくらいやく。だいたい４分くらいです。
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