お弁当の緑に ピーマンとちくわのおかか炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 フライパンにごま油をしき中火にかけ、千切りにしたピーマンとスライスしたちくわを炒め、火が入ったら、おかかとしょうゆを入れさっと混ぜる。
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず(大人用)お弁当 ちくわ
- 料理名
- ピーマン炒め
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10 件
つくったよレポート(10件)
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☆chan.aya☆2015/03/16 15:44おかか入れ忘れて、あとがけしました。
ごま油の風味で、美味しかったです☆また作ります^_^ -
りんごうさん2015/02/02 18:52お弁当のおかずにちょうどいいですね。いつも彩りに悩むので助かります☆
また晩御飯のおかずの一品にも♡
我が家の定番になりそうです(*˘︶˘*).:*♡ -
seven11e2014/09/29 20:17冷蔵庫にある材料で簡単に出来ました〜(*・∀・)b七味を加えてぴりっとさせてみましたよ。簡単なので、忙しい朝や夕ご飯のもう一品に大活躍しそうです。
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pirutan2014/09/22 13:14お弁当用に、色もあるちくわレシピを探してました♪ピーマンいいですね!冷凍もできるしお弁当にぴったり(o^^o)