電磁調理器でスペイン風オムレツ♫ レシピ・作り方

電磁調理器でスペイン風オムレツ♫
  • 約30分
  • 300円前後
エミリー1967
エミリー1967
オムレツは難しいけど、スペイン風オムレツは難しくない!

材料(3〜4人分)

  • 4個
  • キャベツ 3枚くらい
  • とろけるチーズ 80グラム
  • ツナ缶 1つ
  • お菓子のポテト(あれば) 70グラム
  • コンソメ 1個
  • お湯 20cc
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 キャベツは千切り。
    市販の千切りキャベツでもOK。
  2. 2 コンソメは固形なら20ccのお湯で溶かしてくださいね。
  3. 3 卵をといて、2を入れ混ぜる。ツナ缶、キャベツを入れてさらに混ぜ、お菓子のポテト、最後にとろけるチーズ、塩コショウを入れて混ぜる。
  4. 4 3をフライパンに流し込み、焼く。クッキングシートを利用する場合は、難燃性のシートを利用し、250度を超えない範囲で利用して下さいね。
  5. 5 私は電磁調理器で焼くので、プレート200度で温まったら180度に下げて15分焼きます。
  6. 6 お皿にうつして出来上がりです。

きっかけ

千切りキャベツが余ってたので、冷蔵庫の掃除がてら、好きなスペイン風オムレツに仕上げました。

おいしくなるコツ

コンソメを入れること。

  • レシピID:1770028099
  • 公開日:2020/10/18
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カテゴリ
スパニッシュオムレツオムレツ300円前後の節約料理
関連キーワード
オムレツ キャベツ とろけるチーズ ツナ缶
料理名
スペイン風オムレツ
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つくったよレポート(1件)

  • ねあっっ
    ねあっっ
    2023/07/11 08:32
    電磁調理器でスペイン風オムレツ♫
    朝ごはんに美味しくいただきました!ポテトがいい感じです。チーズもとろけてたまらんです!有難うございます<(_ _)>

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