行動食おにぎり レシピ・作り方

行動食おにぎり
  • 約10分
♡tomo♡
♡tomo♡
コンビニで買ったものを食べるより、疲れた体にとってもおいしーですよᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

材料(2人分)

  • 2合
  • 小さじ1
  • みりん 小さじ2
  • はちみつ梅干し 6個
  • 鰹節 4.5㌘ぐらい(1パック)
  • 醤油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • のり 6個分

作り方

  1. 1 前日お米の準備。お水は2合の目盛りよりやや少なめにして、みりんと塩を入れてかきまぜ、朝起きるぐらいに炊けるようにタイマーする
  2. 2 梅干しの種を取っておく
  3. 3 砂糖と醤油を合わせ、そこに鰹節をを入れて混ぜ合わせておく
  4. 4 当日の朝→炊けたごはんをさっと混ぜ、ラップに6等分する。だいたい1個100㌘ほどです
  5. 5 中に鰹節と梅干しを入れる
  6. 6 手早く握り、海苔を巻いたら完成(๑⃙⃘˙꒳˙๑⃙⃘)

きっかけ

登山に行く前に早く準備したくて!

  • レシピID:1770027423
  • 公開日:2020/05/27
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり梅干しかつお節(鰹節)
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • メリッコ
    メリッコ
    2022/03/15 12:03
    行動食おにぎり
    梅とかつおぶしで作る具が良いですね♪とてもおいしかったです。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る