ごま油で食欲増進!カリカリしらすと小松菜のナムル レシピ・作り方

ごま油で食欲増進!カリカリしらすと小松菜のナムル
  • 5分以内
  • 300円前後
コアラのまーち
コアラのまーち
しらすをカリカリに炒めることで食感も楽しい一品になります!カルシウム満点です!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 小松菜を3cmくらいに切る。
  2. 2 フライパンにごま油を入れ、中火でしらすを炒める。
  3. 3 しらすがカリカリになってきたら、小松菜、塩を入れ炒める。
  4. 4 小松菜がしんなりしたら皿に盛って完成です☆

きっかけ

小松菜の栄養価が高いと知り、小松菜を使った簡単な料理を作りたくて。

  • レシピID:1770027224
  • 公開日:2020/05/04
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