めんつゆで簡単☆鶏肉となすの煮浸し レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鶏もも肉 400g
- なす 3本
- ☆めんつゆ（4倍濃縮） 40ml
- ☆水 120ml
- サラダ油 大3
作り方
- 1 鶏肉は一口大、なすは乱切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油をひき火にかけ、1を炒める。
- 3 全体に油が回ったら☆の調味料を加え、鶏肉に火が通ってなすがやわらかくなるまで煮る。
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- カテゴリ
- なすの煮びたし
- 料理名
- 鶏肉となすの煮浸し
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