コツさえ掴めば簡単!!さごしのさばき方 レシピ・作り方
材料(8切れ人分)
- さごし 1尾
作り方
-
1
まず、サゴシを流水で洗って、まな板に乗らなくて早くも挫折感・・・。
基本的に頭は左側におきます。 -
2
☆頭を落とす
胸びれを持ち上げて包丁を入れる。 -
3
そのまま斜めに骨に当たるまで切り進める。
ひっくり返して同じように切り、真ん中の骨のところまでいったら骨を切る。 -
4
☆はらわたをとる
肛門から頭側に向けて皮だけを切るように包丁を引く。内蔵を切らないように。
内蔵を水で流しながらとる。 - 5 骨のところに広く血がたまっているのでキレイに洗い流す事。
-
6
☆まずは2枚おろし
背中側:背びれの少し上を背骨に軽く当てながら包丁を入れる。上半分は写真のように開く状態にする。 -
7
腹側:しっぽ側から背骨に軽く当てながら包丁を入れる。
お腹側も頭側まで開ける状態に切る。 - 8 骨の中心としっぽでつながっている状態なので、まずはしっぽ側に向けて包丁を入れて切る。
- 9 今度はしっぽ側から骨の真ん中を外すように頭側まで包丁で切る。
- 10 右側が骨としっぽ、半身付き。左側が9で骨から外した3枚おろしの1枚。
-
11
☆3枚おろし
6~9を残りの半身にもすると半身、半身、骨
の3枚になる。 - 12 半身、半身、骨
-
13
☆最終処理
半身のお腹側の骨をそぐように切り、縁までいったら包丁をたててまっすぐにな切れ目にする。
しっぽ側の先も縁をまっすぐ切る。 -
14
☆キレイな半身完成
2枚とも13の処理をしたら半身はこれでOK -
15
☆骨についた身
これだけ大きな魚だと骨身(すき身)もへタッピなのも手伝ってたくさん取れます(笑)
スプーンでこそぎとりましょう。
きっかけ
あじとさんまの間にやたらでかい魚発見!! サゴシって何?サワラの幼魚かぁ、 てことは美味しいってことだ!! 買おーっと。
おいしくなるコツ
常にまな板の上を清潔にしてさばく事
- レシピID:1770022237
- 公開日:2015/11/11
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丸ごとから切り身まで。