<こどものおやつ>ぱりぱりチーズ焼きごはん レシピ・作り方

<こどものおやつ>ぱりぱりチーズ焼きごはん
  • 約10分
  • 100円以下
alinaアリーナ
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甘いものばかりがおやつではない!というのが幼児食の本にありました。パリパリの食感とチーズの旨みでよく食べます!朝食などにも家にあるもので簡単にできます。

材料(1人分)

  • ごはん 軽く1膳
  • ピザ用チーズ 大さじ1~2
  • ごま 大さじ1
  • パセリまたは大葉 少々
  • サラダ油 小さじ1
  • 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1 ごはんにチーズ、ごま、パセリを加えてよく混ぜます。
  2. 2 フライパンにサラダ油をひいて熱します。
    温まったら一度火からおろして①のごはんを手で薄く広げます(やけどに注意!)。
  3. 3 火にかけて両面よく焼きます。途中ヘラなどで押し付けます。

    両面焼けたら醤油をまわしかけて出来上がりです。

きっかけ

「保育園のおやつ」本にあったレシピをアレンジしました。甘いものばかり好む息子(私の影響ですが…)に甘くないおやつを食べさせてたくて作りました。ごはんでもよく食べる~!!

おいしくなるコツ

チーズ以外の具はお好みで、お子さまの好きなものを入れてあげてください♪ 焼きたては熱いので少し冷ましてからあげてください。

  • レシピID:1770014553
  • 公開日:2013/03/14

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カテゴリ
幼児食(3歳頃~6歳頃)
料理名
ぱりぱりチーズ焼きごはん
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