発熱時の解熱・食べ過ぎに!第一大根湯 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 大根おろし 大さじ11/2
- しょうがすりおろし 少々(大根の1/10)
- 醤油 大さじ1/2
- 番茶 200cc
作り方
-
1
材料を用意します。
番茶以外の材料を湯呑に入れます。 - 2 熱い番茶を注いで熱々を飲んでください♪
- 3 『毒素を吸着し、余分なものを分解する大根、抗炎作用のあるしょうが、血行をうながすしょうゆが相乗効果を発揮する』そうです。
- 4 『発汗作用があるので解熱にも効果を発揮し、腰痛や肩こりがあるときにも。また動物性タンパク質やニコチンの解毒にも作用する』そうです。食べ過ぎて頭が痛いときにも飲んでいます(笑)
きっかけ
薬を飲むほどではないけどというとき、食べ過ぎて頭が痛いときに時々飲んでいます。食べ過ぎなきゃいいんですがね…外食が続いたときなどに。以前図書館で借りた本のメモを頼りに作っています。
おいしくなるコツ
しょうゆの量などはその時の体調で「おいしい」と思う量に加減するといいと思います。 沸かしたての熱いお茶でいれてください。
- レシピID:1770013929
- 公開日:2013/01/31
関連情報
- カテゴリ
- 健康茶
- 料理名
- 第一大根湯
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ぱんこ2212022/12/13 14:36おいしかったです