えのきでヘルシーに☆中華風雑炊 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 えのきは半分の長さに切る。
- 2 鍋に水を入れ沸騰させてえのきを加え、しんなりするまで煮る。
- 3 中華あじのもとと醤油を加えて５分ほど煮て塩で味を整える。
- 4 器に盛りごまを振れば完成。
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