ゴーヤのニンニクマヨネーズ炒め レシピ・作り方
材料（３～５人分）
作り方
- 1 ゴーヤの種を除き、薄切りにして、塩をふっておく
-
2
苦味をおさえるため、熱湯で下湯でしておく。
↑苦味が平気な方は、２はとばしてＯＫです - 3 フライパンでツナの油とマヨネーズ大１を入れ、ゴーヤを炒める。
- 4 マヨネーズ大２、ツナ、ニンニクのすりおろしを混ぜ合わせる。
-
5
ゴーヤが炒まったら、４を加え、さっと混ぜ合わせ、塩コショウで味を整える。
すぐ火を止めてね。
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ぴょこ132017/08/07 11:46
にんにくにマヨネーズ！絶対おいしぃはず！
合いますねぇ
くせになります (*˙˘˙)
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