玉ねぎたっぷり☆ヘルシーなチキンメンチカツ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 玉ねぎは電子レンジで5分ほど加熱し、粗熱をとってからみじん切りにする。
- 2 ■をボウルにいれてよく混ぜてから円形に形を作る。
- 3 卵と牛乳はよく混ぜておく。
- 4 小麦粉→溶き玉子→パン粉の順に付けてく。
- 5 170度の油で揚げれば完成。
関連情報
- カテゴリ
- その他のひき肉
- 料理名
- メンチカツ
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