しっとり☆おからハンバーグ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 タマネギはみじん切りにしてしんなりするまで炒めておく。
-
2
ボウルにひき肉、牛乳にひたしたおから、ねぎ、、塩、胡椒を入れてよく練る。
- 3 丸い形にハンバーグを成型する。
- 4 フライパンに油を熱し、おからハンバーグを両面を色よく焼き上げば完成。
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- ハンバーグ
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はんじう2016/10/30 22:43
2歳になる息子がパクパク完食でした！ありがとうございました！
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