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れんこんのサラダレシピ・作り方

れんこんのサラダ

約10分
100円以下

yukiyukimone

お酒のおつまみや前菜にもぴったりです。

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材料（２人分）

レンコン１５０ｇ
人参１/２本
ブロッコリーの芯１本分
○レモン汁小匙１/２
○マヨネーズ大匙２
○マスタード小匙１/３
○すりごま大匙１

作り方

1 れんこん、人参、ブロッコリーの芯をスライスし2分ほど茹でる。
2 流水でさっと洗い水気を切り、○で和えてお皿に盛って完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット中なので！！

レシピID：1770003887
公開日：2011/05/02

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カテゴリ: れんこん

料理名: レンコンのサラダ

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