僕とママの楽ごはん※Thu※ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ＜おかかのおにぎり＞
- ご飯（写真は玄米５割） ２膳
- 鰹節 ひとつかみ
- 砂糖 小さじ１
- 醤油 小さじ２
- 海苔 適宜
- ＜茶碗蒸し＞
- けんちん汁の残り（鶏肉、しいたけ） 適宜
- けんちん汁の残り汁 １２０ｃｃ
- 卵 １個
- ネギ 少々
- ＜白和え＞
- けんちん汁の残り（人参、大根、蒟蒻、等） 適宜
- けんちん汁の豆腐 適宜
- 味噌 小さじ１/3
- ＜麦茶＞
作り方
- 1 （ママ）鰹節、砂糖、醤油を合わせる。（僕）混ぜる。（ママ）おにぎりを作る。（僕）おかかをのせる係り。時々つまみ食い。
- 2 （ママ）卵を割りほぐし、けんちん汁の残り汁を加える。（僕）混ぜて裏ごしする。（ママ）ココットに具と卵液を入れ、ネギを散らす。
- 3 軽くラップした２を５００Wで１分２０秒程加熱する。
- 4 （僕）けんちん汁の豆腐と味噌をすり潰し、残りの具と混ぜる。
-
5
裏ごしとすり潰しに使った、離乳食セットです。お弁当作りや、少ない量の調理に便利ですよ。リアルおままごと?!
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