葉酸⭐菜の花舞茸あさりの白だしスープ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
菜の花は洗って4cm幅にきる
舞茸は手でほぐす - 2 鍋に水と白だしを入れて沸騰させる
- 3 鰹節を入れて沈むまで少し待つ
- 4 舞茸、菜の花、冷凍あさりを入れて3分煮る
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