オオバコと豆腐のごま団子 レシピ・作り方
材料(4人分)
- 豆腐 150g
- オオバコ 小さじ2
- 低糖質あんこ 1回分
- 白ごま 大さじ2~3くらい
作り方
-
1
豆腐とオオバコを耐熱ボウルに入れて混ぜる。
600wで1分チンして混ぜる。 - 2 お餅のようになったら4等分にする。
- 3 豆腐もちの中に4等分にした、低糖質あんこを乗せて包む。
- 4 まわりにゴマをつけて出来上がり
- 5
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