トマト&オクラで❦夏野菜の塩だれマヨ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- トマト 中玉サイズ 1こ
- 冷凍きざみオクラ 50g程度
- ゆでわかめ 50g程度
- 焼き肉 or キャベツ用の塩だれ 15ml
- マヨネーズ《太いチューブで》 20～25cm分
作り方
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1
【調理前に】冷凍きざみオクラは商品説明にそってあらかじめ解凍しておきます。
(今回は自然解凍しました) - 2 トマト・ゆでわかめを食べやすい大きさに切り、解凍した冷凍きざみオクラにあわせます。
- 3 トマトがくずれないように注意しながら、焼き肉(またはキャベツ用)の塩だれ・マヨネーズを混ぜ合わせて完成！
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とんがりわんこ
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焼き肉の塩だれの代わりにキャベツ用の塩だれでも代用OKです☺️