青梗菜と炒り卵の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 青梗菜 2株
- 炒り卵 1玉分
- ☆鰹節 1/2袋
- ☆塩 ひとつまみ
- ☆黒胡椒 ふたふり
- 胡麻油 大1
作り方
- 1 最初に炒り卵を作りボールに取り出しておきます。青梗菜は食べやすい大きさによります。フライパンを温め胡麻油を入れて青梗菜を炒めます。しんなりしたら☆と炒り卵を戻し入れ炒めます。
- 2 炒まったらお皿に盛り付けて完成です^_^
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- カテゴリ
- 炒り卵
- 料理名
- 青梗菜と炒り卵の炒め物
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