スナップえんどうのガーリッククミン炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- スナックえんどう 200g
- にんにく ひとかけ
- クミンシード 小さじ1/2
- 塩 少々
- オリーブ油 大さじ1/2
作り方
-
1
スナップえんどうはへたと筋を取る
にんにくはみじん切りにする - 2 フライパンにオリーブ油、にんにく、クミンを入れて弱火にかけかおりがたったらスナップえんどうを入れて炒める
- 3 火がとおったら塩で調味をする
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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