スナップエンドウと厚揚げとベビーホタテの中華炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
スナップエンドウは筋を取り、半分に厚揚げも一口サイズにカット、
ベビーホタテに塩コショウを振って、小麦粉をまぶしておく
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2
フライパンへごま油と刻みにんにくを入れて中火にかけ、具材を炒める
焼き色が付いてきたら☆調味料を入れて炒めて完成！
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