レンジで簡単！にんじんの梅ナムル レシピ・作り方
材料（約4人分）
作り方
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1
にんじんは斜め薄切りにしてから細切りにする
梅干しはタネをとって包丁で叩き細かくする -
2
耐熱容器ににんじんを入れる
-
3
ラップをふんわりかけ、しんなりするまでレンジ600Wに2分30~40秒ほどかけ、熱いうちに梅干しをからめ、塩で味をととのえ、いりごまを混ぜれば出来上がりです
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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