トースターで簡単!エリンギの塩焼きオリーブ油和え レシピ・作り方

トースターで簡単!エリンギの塩焼きオリーブ油和え
  • 約10分
  • 100円以下
はぁぽじ
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火を使わないので忙しい朝やあと一品!という時、お弁当にもおすすめです(^^)

材料(1~2人分)

  • エリンギ 2本(約60g)
  • 塩※できれば自然塩 ほんの少し
  • オリーブ油 ほんの少し

作り方

  1. 1 エリンギは縦に細く手でさき、アルミホイルに広げて塩をふり、トースター1300wで5分ほどしんなりして焼き色が少しつくくらいに焼き、オリーブ油をからめれば出来上がりです

きっかけ

朝食に「まごわやさしい」をなるべく網羅したいと思い、慌てて作りました(^^)

おいしくなるコツ

塩はお好みで加減をしてください(^人^)

  • レシピID:1760031614
  • 公開日:2019/06/22
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カテゴリ
エリンギ火を使わない料理お弁当のおかず全般低カロリーおかず100円以下の節約料理
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簡単 節約 冷めてもおいしい 作り置き つくおき 常備菜 低カロリー ヘルシー ダイエット 糖質制限 低糖質 ローカーボ ロカボ 糖尿病
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つくったよレポート(2件)

  • kawacchi
    kawacchi
    2021/05/02 19:38
    トースターで簡単!エリンギの塩焼きオリーブ油和え
    こんばんは~☆
    エリンギ美味しくて止まらなくなりそうでした。他の調理中にトースターで一品作れて助かりました(*^^*)
    また作ります。
  • 萌吉
    萌吉
    2019/07/02 17:56
    トースターで簡単!エリンギの塩焼きオリーブ油和え
    お弁当に入れたのですが、味見段階で夕食にも…と…リピ決定で(*^^*)
    ありがとうございます!!

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