食物繊維たっぷり!白滝と野菜の中華風味噌炒め++ レシピ・作り方

食物繊維たっぷり!白滝と野菜の中華風味噌炒め++
  • 約15分
  • 300円前後
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ダイエットにもオススメの一品です^^

材料(4人分)

作り方

  1. 1 白滝は食べやすい長さに切り、ごぼうは縦半分に切ってから斜め薄切りにし、しめじはほぐしておきます。
  2. 2 フライパンに※を入れて温め、豚ひき肉を炒めます。
  3. 3 豚ひき肉が白っぽくなってきたら、1を加えて炒めます。
  4. 4 具材に火が通ってきたら、★を加えて炒めます。
  5. 5 汁気が無くなってきたら、仕上げに白ごまを振って出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーだけど、食べ応えのあるおかずを作りたくて・・・

おいしくなるコツ

味が薄ければ醤油を少々加えて下さい♪

  • レシピID:1760029418
  • 公開日:2018/05/03
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カテゴリ
しらたき糸こんにゃく
関連キーワード
炒め物 味噌炒め チャプチェ ヘルシー
料理名
白滝の中華風味噌炒め
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