鶏胸肉と豆苗のニンニク炒め レシピ・作り方

鶏胸肉と豆苗のニンニク炒め
  • 約15分
Piano♡
Piano♡
たくさんあるように見える豆苗も炒めれば しんなりとして沢山食べる事が出来ます♪

材料(2人分)

  • 鶏胸肉 100g
  • 豆苗 1袋
  • 人参 2cm
  • ちくわ 2本
  • ニンニク 2cm (チューブ使用)
  • ☆料理酒 大1
  • ☆塩 コショウ 各 ひとふり
  • ☆ウェイパー 小1/2

作り方

  1. 1 豆苗は根元から10cm上を使います。水で さっと洗いザルに上げます。人参 ちくわは3cm位に切り揃えます。鶏胸肉も食べ易く切ります。フライパンを温め油を入れたらニンニクを入れます。
  2. 2 ニンニクの香りがしてきたら鶏胸肉と料理酒を入れ炒めます。火が通ったら人参 ちくわを入れ炒めます。最後に豆苗と☆を入れ 炒めたら完成です♪

きっかけ

豆苗の炒め物を作りたかったので(*^o^*)

  • レシピID:1760029365
  • 公開日:2018/04/12

関連商品

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
とうみょう(豆苗)
関連キーワード
豆苗 お弁当のおかず 鶏胸肉 おつまみ
料理名
鶏胸肉と豆苗のニンニク炒め
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る