鶏むね肉とキャベツのオイスター炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
■鶏肉は一口大の薄いそぎ切りにして酒、しょうゆを揉み込み、片栗粉をまぶす
■キャベツは食べやすい大きさに切る
■しめじは石づきを落としてほぐす -
2
キャベツとしめじを耐熱皿に広げ、ふんわりラップをしてレンジ(600W)に2分~2分30秒かける
-
3
フライパンにごま油を熱して鶏肉を焼き、火がとおったら○をからめる
-
4
2の皿に3を入れて混ぜ合わせればできあがりです♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆
活動記録など載せています（ブログ）☟
http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
とっても簡単です(*´ｰ`*)