大豆と高野豆腐のうま煮 レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
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1
■高野豆腐は水で戻して水気をしぼり、1cm角に切る
■にんじんは1cm角に切る -
2
鍋に○、にんじんを入れて火にかける
-
3
沸いたらしょうゆ、大豆、高野豆腐を入れて混ぜ、落し蓋をして弱火で5分ほど煮、にんじんがやわらかくなったらできあがりです♪
※煮汁が少ないので焦げないように様子をみながら煮ます
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- 料理名
- 大豆と高野豆腐のうま煮
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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めぐゾー2019/06/27 21:03
簡単に作れて、とっても美味しかったぁ～(*´ω｀*)♪お財布にも優しくて嬉しいっ♪(*´∇｀*)ご馳走様でしたぁ～(*^▽^)/★*☆♪
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