水で戻さない！切り干し大根の梅大葉塩昆布炒め レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
■切り干し大根はさっと水洗いをして水気を切り、食べやすい長さに切る
■大葉は軸をとって細切りにする
■梅干しは種をとり、包丁でたたいてペースト状にする -
2
フライパンにごま油を熱して切り干し大根を入れ、油がまわる程度にさっと炒める
-
3
梅干し、塩昆布、水の順に入れ、蓋をして弱火で5～6分蒸し焼きにし、大葉を加えてからめたら、塩で味をととのえる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 簡単 節約 栄養 水戻し不要 時短 ダイエット 作り置き つくおき 常備菜 食物繊維
- 料理名
- 切り干し大根の塩昆布炒め
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆
活動記録など載せています（ブログ）☟
http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
