ご飯にあう！丸ごとピーマンのおかか煮浸し レシピ・作り方
材料（約4人分）
作り方
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1
ピーマンはヘタの部分をよく洗い、まな板に置いて手でぎゅっと押しつぶし、縦に食べやすい大きさに切る
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2
フライパンにごま油を熱して1を入れ、皮が破けるくらいまで炒める
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3
鰹節をふってからめ、〇を入れてクタっとするまで煮ればできあがりです♪
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4
※ピーマンはこちらを使用しています
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- 料理名
- 丸ごとピーマンのおかか煮浸し
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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紫君子蘭2017/09/19 15:49
時間があるときにつくりおきにしました。
味がしみてとても美味しかったです。
素敵なレシピごちそう様です。
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