作り置きにも♪こんにゃくと玉ねぎの味噌炒め レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
■こんにゃくはスプーンか手で一口大に切り、下茹でをしてザルにあげ水気を切る
■玉ねぎはバラバラにしてから一口大に切る -
2
フライパンを温めてごま油をしき、こんにゃくを白っぽくなるまでよく炒める
-
3
玉ねぎを加えて半透明になるまで炒め、酒、三温糖、味噌の順に加え、汁気がなくなるまで炒めたらできあがりです♪
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- 料理名
- こんにゃくと玉ねぎの味噌炒め
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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つくったよレポート（1件）
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eina2020/06/27 20:35
甘辛で美味しいおかずができました。
また作りたいです(*￣▽￣*)ノ
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