痩せるおかず♪糸こんにゃくとキノコの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 糸こんにゃく(あく抜き済み 1袋
- しめじ(バラバラにほぐす 1/2パック
- エリンギ(縦４等分 2本
- ★酒、砂糖、醤油 各大さじ2〜
- 刻み葱 少々
作り方
- 1 熱したフライパンに油をいれ糸こんにゃくとしめじ、エリンギを炒める
- 2 ★を加えてさらに炒め、味を整える
- 3 ネギを散らして完成
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- 糸こんにゃく
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