作り置きおかず♪水菜と高野豆腐のさっと煮 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
■水菜は根元を落として3～4cmに切る
■高野豆腐は水につけ、やわらかくなったら水気をしぼって半分の厚さに切ってから薄切りにする -
2
鍋(フライパン)に水、白だしを入れて火にかけ、沸いたら鷹の爪、高野豆腐を入れて2～3分ほど煮、味をしみ込ませる
-
3
水菜を加えて混ぜ、しんなりしたら火を止める
→保存容器(器)に汁ごと入れて冷めたら冷蔵庫へ
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- 料理名
- 水菜と高野豆腐のさっと煮
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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