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作り置きおかず♪油揚げの梅チーズ炒め レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料約4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
作り置きおかず♪油揚げの梅チーズ炒め

カリカリに焼いた油揚げ×梅干し×粉チーズの組み合わせです。お弁当にも(*>ω<)b

作り方

  • 1

    ■油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、横半分に切ってから細切りにする

    ■梅干しは細かく刻む

  • 2

    フライパンを温めてオリーブ油をしき、油揚げをカリッとするまで炒める

  • 3

    梅干しを加えてさっと炒め、粉チーズを加え、塩で味をととのえたら黒胡椒をふる

きっかけ

作り置き・お弁当用につくりました。

おいしくなるコツ

粉チーズ、塩はお好みで加減をしてくださいね
(^人^)

登録されているカテゴリ

食材:
その他の食材 > 漬物 > 梅干し
目的・シーン:
健康料理 > 糖質制限
目的・シーン:
お弁当 > 作り置き・冷凍できるおかず
目的・シーン:
節約料理 > 100円以下の節約料理

レシピID: 1760025989

公開日:2017.03.08

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2017.03.09

    とっても美味しかったです٩(๑´0`๑)۶

    お試しくださりありがとうございます!お口にあったようでよかったです(^-^)
    つくレポどうもありがとうございました♥

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
油揚げの梅干しチーズ焼き
料理用途
普段の料理 おつまみ おでかけ

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