冷凍焼きおにぎり風♪小さな焼きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 90g
- しょうゆ 小さじ1
- みりん 小さじ1/4~1/5
- すり白ごま 小さじ1/2
- 削り節 ひとつまみ
作り方
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1
ボウルなどにごま油以外の材料を入れて混ぜる
→三角に握る(なるべく薄く握ります)
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2
フライパンを温めてごま油をしき、1を弱火で焼きいろがつくまで1分ほど焼く
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3
ひっくり返して同様に焼いてできあがりです♪
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4
※写真は大葉を添えています
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- 料理名
- 焼きおにぎり
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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amnos732017/09/03 21:21
おにぎりを焼く事で、削り節の旨みとすり胡麻の香ばしい風味が増して、とても美味しくなりますね
ご馳走様でした
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